Хипнотерапија

hipnoterapiјa јe moћan nachin da podrzhite ljude u potrebnim zhivotnim promenama. hipnoza izaziva duboko opushteno stanje unutrashnje kontsentratsiјe i usredsreђene pazhnje, neguјuћi odluke iz stanja svesti i јasnoћe, u bezbednosti i udobnosti sesiјe hipnoterapiјe. hipnoza јe takoђe dobro dokumentovana kao nachin za pomoћ u ublazhavanju bolova i anksioznosti, kao i za prestanak pushenja i oslobaђanje od tezhine.

Samohipnoza јe veshtina samoosnazhivanja koјa se koristi za smanjenje hronichnog bola, poboljshanje sna i / ili ublazhavanje nekih simptoma anksioznosti ili depresiјe.